پکیج آموزش کاهش چربی های شکم و پهلو

شغل جدید اضافه شد

2024-09-16 11:04:50 -

مهارت شما در زمینه

تلفن

09831294198

شبکه اجتماعی

@amozeshvarzesh

میدان انقلاب، رو به روی مترو ضلع غرب، ابتدای کوچه جنتی، پلاک۲، واحد ۱۱.

• اجرای حرکات چند مفصلی و پیشرفته
• اصل اضافه بار و اصل تنوع تمرین
• افزایش قابلیت های جسمانی از قبیل سرعت، چابکی، قدرت و انعطاف پذیری
• افزایش ضربان قلب به تبع افزایش مدت تمرین
• افزایش میزان چربی سوزی و عضله سازی
• افزایش قدرت
• افزایش استقامت
• بهبود بیشتر و کارایی بهتر سیستم قلبی ریوی
• توسعه تاندون ها و لیگامنت ها

• اجرای حرکات چند مفصلی و پیشرفته • اصل اضافه بار و اصل تنوع تمرین • افزایش قابلیت های جسمانی از قبیل سرعت، چابکی، قدرت و انعطاف پذیری • افزایش ضربان قلب به تبع افزایش مدت تمرین • افزایش میزان چربی سوزی و عضله سازی • افزایش قدرت • افزایش استقامت • بهبود بیشتر و کارایی بهتر سیستم قلبی ریوی • توسعه تاندون ها و لیگامنت ها

0 نظرات 0 اشتراک گذاری 270 بازدیدها 0 امتیاز